防晒，你不知道的8个Q&A

　　Q：防晒就是避免晒伤吗？

　　A：日晒对人体的好处不胜枚举，强烈的光照同样会影响到皮肤的健康。紫外线是皮肤老化的元凶，它不仅会让肤色变黑，更能让皮肤受伤老化，防晒霜最大的功效是帮助肌肤防止日光老化。

　　Q：如果待在室内照不到太阳，是不是就不用防晒？

　　A：照进室内较微弱的阳光、电脑屏幕甚至夜店里的灯光都会对皮肤造成损伤，因此不论是否接触到阳光都需进行防晒。

　　Q：防晒产品一天一涂就够了？

　　A：这要具体情况具体对待，通常来说待在室内，没有出汗，一天涂抹一次防晒产品就足够了，如果长时间待在室外，就需要隔1小时搽一次。

　　Q：防晒产品只能在夏天使用？

　　A：事实上防晒霜的使用并不在于温度的高低，而是在于紫外线照射的强烈与否。尽管冬天紫外线照射强度比夏天弱，但是皮肤对紫外线的敏感度比夏天强，因此冬天防晒同样重要。

　　Q：我该选择什么样的防晒产品？

　　A：男士容易出油，因此质地薄透的防晒产品才是首选；喷雾型的防晒产品使用方便、喷涂均匀，也避免了涂抹不均；清凉香型的味道更适合炎夏使用，也不会因为香气过于浓烈让你排斥。

　　Q：防晒只关注脸部就够了吗？

　　A：两颊、鼻翼在脸部最为突出，容易晒伤，耳后、嘴唇、眼睛周围都是很容易忽略的部位，另外，不要忽略露出来的手臂和脖子。

　　Q：防晒产品里这些单词是什么意思？

　　A：Hypoallergenic:低敏感性。它表示这个防晒产品尽量避免采用容易引起过敏反应的化学防晒成分。适合敏感性肌肤使用。

　　Noncomedogenic:不会产生粉刺。防晒品所含的主要成分并不会有造成粉刺的倾向。适合油性肌肤和容易生长粉刺的人使用。

　　Sweatproof:抗汗。涂抹之后附着力很强，即使流汗也不会降低防晒能力，如果不小心接触眼睛也不会产生刺激感。适合运动时使用。

　　Waterproof/Water Resistant:可以在水中使用。Waterproof确保下水后80分钟内都有防晒效果。Water Resistant可以确保下水后40分钟内还有防晒效果。但超过上述的时间应该要立即涂抹。

　　Q：如果只用含SPF值的护肤品就足以防晒吗？

　　A：SPF是指防晒产品预防UVB的指数，而促使皮肤晒伤和产生光老化的紫外线UVA对皮肤伤害更大，所以抵御UVA和UVB同样重要，选购产品时也要选择同时含有SPF和PA值的产品。因此仅用含有SPF值的护肤品防晒功效是不够的。

仿晒，你不知道的8个Q&A

　　Q：仿晒针对的人群？

　　A：仿晒并不限定特别族群，如果你肤色暗沉，给人病态的感觉，或是想拥有健康性感的肤色，却没有时间接触阳光；甚至想让脸部线条更加硬朗⋯⋯仿晒能够助你一臂之力。

　　Q：仿晒的注意事项：

　　A：如果你有过敏等异常皮肤反应，或是正在接受放射线治疗，就不适合仿晒。在使用美黑产品前，最好先做一次过敏测试，可以先取一点涂在耳后或前臂内侧，24小时后检查是否会出现过敏反应。

　　Q：如何选择合适的仿晒产品？

　　A：初次使用，请选择那些标有“light”、“sheer”字样的美黑产品，含有芦荟、维他命E、鞠酸等成分的美黑产品对皮肤最为温和。此外，在很多美黑沙龙出售专业美黑、助晒产品，也可以满足你的选择。

　　Q：关于仿晒过程中的饮食建议：

　　A：晒前吃一些含酪胺酸的食物，如奶酪、金枪鱼、核桃等，皮肤既容易上色，又充满光泽。

　　Q：室内日晒灯与室外日光浴是否相同？

　　A：日晒灯产生非常均匀的紫外线光，安全性高，不容易将肌肤晒伤。在室内不用顾忌天气影响，还能根据个人的肤质调整光线强度。

　　Q：日晒灯是否可以每天使用？

　　A：不可以，过渡照射日晒灯，不仅会损伤皮肤，严重的还会诱发皮肤癌。两次日晒之间必须间隔48小时。一般而言，一周进行2~3次日光浴来保持日晒后麦色的肌肤。