当年，15岁的杨紫琼离开马来西亚去英国学习舞蹈与戏剧的时候，大马人谁也没有去送她，因为谁也没想到，这个年仅15岁的小姑娘，会在日后成为大马人的骄傲。

　　1983年，杨紫琼回国参加选美大赛，获得冠军。虽然走的时候没人送她，但这次却有许多人让她留下来。为了大马小姐的职责，杨紫琼放弃了继续到英国留学的机会。

　　后来她用东方的典雅神韵，柔和温婉，征服了奥斯卡，更征服了西方人的审美世界。而如此的魅力女神又有什么保养秘诀呢？

　　经常在烈日下汗流浃背的拳打脚踢，杨紫琼当然具备新女性该有的防晒观念。但她不迷信高系数的防晒指数，她最常使用的是SPF15-30的防晒产品。晒太阳前均匀在脸上身体上涂抹，再依活动量作适当补充，这是她即使拍了一整天外景戏也能保持亮丽的秘密。

　　除了防晒油，睫毛膏及保湿口红是她最常携带的化妆品。使用睫毛膏刷睫毛，让东方人的“蒙猪眼”突然有被“点亮”的感觉。

　　杨紫琼对口红的颜色喜欢不断尝新，但基本上偏好自然色调，让没有浓妆的脸庞也能看起来明亮有神。

　　纤细却又玲珑有致的好身材，是杨紫琼增添魅力的另一件武器。在饮食上似乎没禁忌的她，各种小吃、各式料理都是尝新的目标。在饮食没有特别节制，仍有如此曼妙身材，这要归功于她的另一个好习惯--运动。

　　杨紫琼从小学芭蕾舞，进入演艺圈后，经常抽空去的士高大跳现代舞；游泳是她另一个运动。即使正值忙碌的宣传期，没有时间抽空游泳，她也会举举哑铃、走走跑步机，令身体保持足够运动量。

　　运动除让杨紫琼的拳脚功夫更具说服力，也令她可以保持优美体态。

　　忙碌的拍片宣传期，疲惫不堪的生理与心理该如何抒解？杨紫琼说，透过专业按摩师的手劲及技法在身上游走，可以松弛每一吋运动、紧张后的神经及肌肉。极度喜欢按摩的她，一星期至少需要按摩4–5次才会觉得轻松自在。

　　杨紫琼的另一套松驰方法，是放一缸温热水，滴几滴熏衣草精油，让整个身心沉浸在舒缓镇静的香氛中。“这时如果在浴室中点盏烛光、安静阅读一本英文书，就可以让身心整个放松。”