01、洗完澡后不要立马化妆

洗完澡后我们身心处于一个放松的状态，毛孔也是张开的。

如果这个时候化妆，化妆品会更加容易侵入我们的皮肤，而且此时的皮肤比较脆弱，如果是敏感肌的话，就更加不可取了。

那洗完澡后需要多久才能化妆呢？

正解是至少应该在1小时后，等皮肤的酸碱度恢复正常再化妆比较合适。

02、面膜也分正反面

现在越来越多的面膜加入了珠光塑胶片，使用时应把没有塑胶片，或用非珠光塑胶片的那面贴脸。

等面膜在脸上完全铺平以后，再把塑胶片拿掉。

生物纤维面膜一般都会有正反面区别，包装上也会特别标明，使用时要留意说明。

03、眼霜白天晚上护肤重点不同

晚上叠加使用不同功效的护肤品更有利于保养皮肤。

但白天在化妆前，就要精简护肤了，不然会导致底妆卡粉、不服帖。

而且不能用晚霜代替眼霜 眼睛周围是肌肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。

04、保湿是一辈子的护肤功课

水是我们身体最重要的一部分，干燥会令皮肤手感粗糙，不再丰盈柔软，还会出现细纹。

不管你是18岁还是80岁，保湿都是每日必须的基础功课。

尤其是30岁以后，肌肤的油脂分泌量会减少，这时就要用滋润型的保湿产品了，每天都保持肌肤水水润润的，你会比别人更年轻。

05、防晒是365天都要涂的

太阳中紫外线A（UVA）是引起皮肤老化、增生皱纹和变黑的元凶，严重的话还可能导致皮肤癌。而紫外线B（UVB）则会破坏皮肤表层的DNA，引起晒伤。

年轻的时候可能还不明显，但年龄越大，你跟同龄人“看上去”的年龄差距，可能就差在年轻时的防晒功夫上。

所以，哪怕呆在室内，也需要一年四季做好防晒！

毕竟晒黑了可以白回来，晒出色斑皱纹、晒老了就无力回天了。

06、平衡膳食有助于抗衰老

你的饮食习惯会影响肌肤状态，平衡的膳食不止是对身体有益，还能对皮肤很好。

绿色食品和健康食物能让你的皮肤更光滑均匀，充足的维生素和抗氧化成分更能减缓肌肤衰老。

绿色蔬菜、白色米饭、红色肉类、橘色胡萝卜……

这些食物都是我们日常饮食中不可或缺的，偏食的宝子们也要慢慢适应不同食材哦。