纵览目前各大健身房流行的课程，以健身、减肥、塑形的居多。受各种潮流的影响，很多人都嚷着要减肥，很多女性纷纷追求骨感美。确实，我们可以通过合理的膳食搭配和适当的运动能让自己健康，减去身上多余的脂肪，但瘦就等于美吗？

       我们经常可以看到很多苗条纤细的女孩，但站没站相，坐没坐相，耸肩、驼背、塌腰、挺肚，走路姿态不优美，白长了一副好身材，没有把女几天的体态美展示出来。

       优雅仪态课程正是弥补了这一空白，由于课程的设置简单实用，让仪态训练和生活相结合，如修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、婀娜多姿的步态、照相时如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等，融入生活，又和舞蹈、芭蕾训练班分开来，使学员很容易在生活中加以运用。

       通过系统的形体训练、仪态训练，可以让没有舞蹈基础的学员也能在短期内拥有像舞蹈演员般的优雅气质、拥有修长的身姿、举手投足更有女性魅力、更加健康与自信！