2019年7月19日，今天是风尚圈专业形体仪态训练营第三天学习，大家拿出了最饱满的激情来学习。从她们自信的笑容和落下的汗水已经得到了答案。因为她们愿意付出，为了美、为了自己、为了生活。

       为什么来学习形体训练的女生都不会太差，她们热爱生活、努力工作、活得很潇洒也很精致。为什么她们可以这样，我们却不行！

       早上是汉服舞的练习，大家着风尚圈新汉服，穿在身上的文化，感受中华传统文化的内涵。女人要学习中华古代女子的温婉和谦卑，一举手一投足，已经让我们感受到美的意义。浓妆艳抹、性感妖娆在汉服文化的对比下，显得十分逊色。

       下午是形体训练的练习，在T台上如何走出自信的样子、如何定住眼神、留头，每个神情、每个动作、每个笑容，都要告诉别人，我就是最美的。