最近几十年我们的生活方式发生了翻天覆地的改变，尤其是工作和出行方式。

       以前我们父辈没有手机，每天走路、骑车上下班，看纸质书，没有丰富的夜生活，工作、睡眠规律，肌肉张弛、放松、休息搭配的很合理。

       科技改变着我们生活方式的同时，也改变着我们使用身体的方式，这也是“不良体态”人数会增加的重要原因。甚至可以不夸张的说，现代人在生活中多少都会有一些不良体态的时刻，当然伴随着供需关系的市场原则，相应的矫正治疗也逐渐兴起。

       后天形成的“不良体态”在治疗上则简单的多，有些严重的情况可能需要手术治疗，有些则需要医生或者专业机构的形体康复师的介入矫正治疗；问题单一且程度较轻的，跟着网上的教程做就可以改善并治疗了，例如：圆肩、驼背。

       当面对“不良体态”的问题时，本质上你是在形体美、功能、疼痛三者时间做一个权衡的问题。

       这就像写字一样，认真仔细的写字会漂亮，但是效率不高，效率上去了也许字就不好看了，注意力过多的几种在字和效率上的话，也许内容会空洞。

       第29届专业形体仪态训练营将于2019年11月7日报到，11月8日上午9:00在北京隆重开班。届时，风尚圈形体仪态专家，优雅仪态教练徐文波老师将带领大家修炼完美体形，塑造优雅女人气质。报名咨询电话：010-67490691  400-699-1922 或电询：13331085057（黄老师）