你是不是时常感到站着脚酸、坐着腰疼、走路腿疼、脖子僵硬、减肥很难瘦下来......这有可能是你久坐、久站、弯腰、驼背、低头看手机产生的不良体态造成的。

       很多人以为不良体态是天生或者年龄导致的，其实是因为行为改变肌肉，肌肉改变骨骼，骨骼改变体态，一切都是事出有因、有迹可寻的，通过自身的改变、专业人员作针对性的训练与处理手法都是可以改变的。

不良体态危害大
      1. 不良体态不仅影响的是体型与气质，长期如此会导致伤痛与骨骼变形，例如骨刺、椎间盘突出；
      2. 导致人体每一个活动都给身体带来伤害，长期导致肌肉劳损；
      3. 导致骨骼、关节位置被拉偏；
      4. 让体育锻炼效果大打折扣，加大受伤的风险。

      由风尚圈、中形协培训中心举办的专业形体仪态训练营，不仅对你的腰、腿、臀、胸等关键部位进行科学训练，还会利用芭蕾、舞蹈、体操的原理舒展你的优雅体态，并且针对你的训练需要确定你的食谱，从而达到科学高效的形体训练效果，使你的精神和形体完美统一，展现非凡的气质和高雅的风度，为你的幸福加分，为你的事业助力！