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详细信息  

科学形体训练,成就完美身材!
信息类别: [公共形象设计-公关]  浏览次数:604次   发布日期: [2021-4-2]

      你的精神面貌和气场与体态息息相关,但有多少人真正意识到体态的重要性并且积极改变呢?很多人习以为常的弯腰驼背,骨盆前倾或者后倾,身体各个部分都有疼痛感。

形体训练,优雅仪态,礼仪培训

      不仅弯腰驼背,肚腩也大,胸部下垂等等现象接踵而至,而这些不良的体态变化,对于我们个人的身体健康都有着极大地危害。

      圆肩,就是我们常说的“含胸”“含胸塌背”,常表现为双肩向前,从侧面看,肩部呈半圆形,因此叫“圆肩”。不良的肩部姿势是造成圆肩的主要原因,比如长期伏案工作,双肩总是前倾,并出现背弓,这种姿势最容易导致圆肩。

形体训练,优雅仪态,礼仪培训

       健康的体魄、优美的仪态、匀称的体型是人体美的主要特征。人体美确实是人类所有审美中最完美、最深刻、最动人的美,只要通过科学训练,这种美是可以实现的。

形体训练,优雅仪态,礼仪培训

       由风尚圈、中形协培训中心举办的专业形体仪态训练营,不仅对你的腰、腿、臀、胸等关键部位进行科学训练,还会利用芭蕾、舞蹈、体操的原理舒展你的优雅体态,并且针对你的训练需要确定你的食谱,从而达到科学高效的形体训练效果,使你的精神和形体完美统一,展现非凡的气质和高雅的风度,为你的幸福加分,为你的事业助力!

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【本网整理编辑:huanglili】【新闻来源:风尚圈】联系电话:01067490691
 
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