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详细信息  

通过形体训练塑造优雅仪态
信息类别: [公共形象设计-公关]  浏览次数:24次   发布日期: [2022-1-13]

       优美的姿态是人们追求的目标,也是在长期的形体练习中逐步形成的。姿态教学应有固定的教学时数,有合理的考试标准,这样对学生良好的身体姿态形成有着积极的作用。良好的身体姿态教学,有助于教学质量的提高,把基本姿态、基本要求、身体素质三者有机地结合起来,效果更佳。

       形体训练是指通过各种身体练习以改善形体的状态,提高人体良好形态的控制能力和表现能力,是以增进健康、增强体质、塑造形体、培养气质为目的的身体基础练习。它通过多种多样的练习方法和手段,塑造体型。

       健身操教学中有着重要的作用,是每节课都要进行的内容之一,它贯穿于教学的始终。 形体训练在健身操教学中的要求,在健身操教学中充分重视形体训练,针对健身操的特点制定合理的、有效的形体训练的教学内容,使形体训练真正地融入到健身操的教学中去。

 
【本网整理编辑:huanglili】【新闻来源:风尚圈】联系电话:01067490691
 
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