小脸从健康生活方式做起

　　我们能做的事情，可以用一些含咖啡因、茶碱、葡萄籽成分的保养品来加速脸部脂肪的代谢，排除脸部多余水分，并紧实肌肤，防止肌肤松弛下垂。特别要注意的是，晚上8点以后不要进食、喝水，不要熬夜、保持良好的生活作息，避免造成肾脏的负担。相对而言，你早晨起床后反而应该尽量多喝水，用水来冲淡身体多余的盐分，才能促使身体迅速排水的目的。

　　我每天起床后，还会做些简单的工作，比如用冷水冲洗脸部20-30秒，加强血液循环;我的模特朋友还会把脸伸进冰箱的冷藏室内1分钟，说能带动脸部废水向下排除，并紧实肌肤，如果你不怕冷的话，也可以尝试做一下。

　　不同大脸族的解决方案

　　除此以外，你还要做一些小测试，知道自己脸大的原因。大脸的原因可能是先天生成或是后天造成。不同大脸形成，就需要用不同方式解决。

　　如果你的颧骨及下颌骨非常突出，那么你其实是属于大骨头大脸一族，此时让你脸型变小的唯一方法就是——整型手术，将部分骨头切除或磨掉。

　　而如果你发现自己嚼肌很发达，你就是肌肉发达的肉肉大脸，肉肉脸可以用“筋肉按摩”的方式或是注射肉毒杆菌来软化过于发达的肌肉。

　　如果你的身体瘦瘦的，但是脸很胖，就属于胖胖大脸一族。可用抽脂的方式将脸型缩小，而含有咖啡因及茶碱成分的保养品也有助于脂肪的分解，让脸形快速变立体。

　　如果你因为熬夜、生理期之前，脸部容易充水浮肿，造成浮肿松弛的大脸一族，除了前面提到的保持运动习惯，泡泡澡也可以帮助浮肿快速改善。

　　另外，之前我也买过日本非常流行的小脸按摩器，但我觉得一定要掌握到位的按摩方法，很多人因为自行按摩的错误，反而产生了更多的皱纹，更加困扰。以前还有些人会用利尿剂瘦脸，其实它的作用还是通过调节人体内水和电解质的排出来达到减少身体水分的目的，只是起到一个暂时减轻体重，减轻水肿的效果，长期使用肯定不利于健康的。

　　教你化个小脸妆

　　虽然不能真的瘦脸，不过这些方法真的可以让脸“看起来”小一些。

　　1、第一步要学会打粉底，利用“深色收缩、浅色膨胀”的原理，在较突出的T字部位使用白色粉底，强调五官的立体效果，并能造成视觉上的集中。而在两颊使用肤色粉底，可使脸颊看起来较瘦。

　　2、你可以尝试把眉毛画高，修饰眉形可以产生脸部轮廓紧缩的效果，在眼珠外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀;另外，要挑高眉头才有效果。

　　3、在口红选择方面，我喜欢颜色鲜艳的口红，可以使脸颊看起来较瘦。但是，你要避免选择明亮度高的口红，它只会让唇型看起来更丰满更大。至于色系中的玫瑰色口红，对于五官的立体化和脸形的修饰，也有很明显的效果。

　　4、最后的秘诀就是用接近肤色但比肤色稍深的腮红从脸颊斜斜地往太阳穴刷去，利用视觉上的错觉使脸。