来源：福建基地——欣烨色彩文化有限公司

    喜欢梅婷，她出席过几次我们举办的美容时尚周等活动,喜欢她那种恬淡和温暖，感慨她独特的经历和倔强性格:为读书放弃当兵，为演戏放弃学业，为爱情放弃物质，为自由放弃爱情。这一路的“放弃”，很多女人是难以做到的，她却可以走得淡定自若,做个听从自己内心的女人。最近我们的记者(中国美容时尚报)采访了她:

     感情悦己  感性悦人

     梅婷说,她是个长情的女人，婚姻虽然让人感到遗憾。恋爱是糖，吃来甜，过则腻；婚姻是水，渴者向往，不渴者淡。那时,深陷“离婚门”时正是新片宣传期，有人认为她是炒作，她一笑了之；当真的消息传来，众人噤声，媒体将讨伐的矛头指向其前夫，把鄢颇塑造成一个不“靠谱”的男人，但她没有多说过一句,风波平息之后，才淡淡地说，“女人可以失婚，但不能失态。”甚至表示两人之间还维持着友好关系，最好的证明就是她离婚后的第一部电影就是由鄢颇导演的《我们结婚吧》。

    “想着也觉得挺讽刺的，才离婚，就拍了这个戏，还是讲结婚的。其实婚姻是个很难的课题，需要两个人共同经营。每个人在自己的婚姻里都有自己的幸福和不满意的地方，关键在于自己真实的感受。”

    为了换一种生活，梅婷一个人去了美国，过着单纯的学生生活，“女人是一本活到老学到老的书。人的一生要做很多个选择。”她依旧笑得灿烂，“我是一个很理智的人，每一个选择，我都想得很清楚，不想自己后悔。”

     也许女人要经历情感的波折才更加丰富和淡定,这也便是"感情悦己  感性悦人"

                                  美容悦己自然健康
    有传闻说梅婷整容了，脸瘦了，身材更好了，眼袋也没有了。“三十往上走的女人，怎么越变越好看了？”对于网友的疑问，梅婷说，“我是一个崇尚自然健康的人，内调的效果越往后越明显。至于整容，我对自己原本的容貌已经很满意了。”

                                  吃肉就吃肉皮
    许多娱乐圈的女星谈“肉”色变，梅婷却无此禁忌，用她自己的话说，就是坚持用正确的方法保持体型增进健康。梅婷坦言平时不节食，也绝不是一个素食主义者，她自己挺喜欢吃肉，如果是清一色的素食，她会吃不下去。据说梅婷曾经试图体验一下节食的滋味，不吃晚饭，只吃一个苹果，结果饥饿难耐，夜不能寐。于是，这次特殊体验仅持续了三个晚上便宣告结束。不过她有一个窍门，那就是在吃肉的时候只吃肉皮，富含胶原蛋白，不腻而且对皮肤很好。最后她幽默地说：“女人节食会影响智商。”

                                     不运动就难受
    梅婷的健康源于她积极乐观的生活态度，还有她由衷的喜欢运动。由于从小练习舞蹈，有着比较扎实的基本功，所以她实施自己的运动计划并不费劲。
    一般是每天一个小时的有氧运动，通常是跑步，因为跑步既出汗又减脂，还能