昨天是农历九月初九，也就是中华民族的传统节日重阳佳节。登高赏菊花，饮酒插茱萸这些传统的重阳习俗对于多数人来说已是相当陌生。而更加让大家感到陌生的则是中华传统敬老礼仪。

风尚圈分享中华传统敬老礼仪

      “老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。天下可运于掌。”可见自古以来，敬老之礼在我国被极为重视，最直接的表现形式就是从1989年起农历九月九日被定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。

       《礼记·乡饮酒义》里说，“民知尊老、敬老，而后乃能入孝悌。民入孝悌，出尊长养老，而后成教。成教而后国可安也。”中国古时就有敬老礼，敬老礼为的是“社会敬老，儿女孝亲”。

风尚圈形象礼仪专家程从正老师

         古时候，人到六十岁后，儿女、单位、企业宜为老人行此礼，以示一生劳苦功高。古代畅行此敬老风，称“乡饮酒礼”。每年重阳节是老人节，适宜组织老人参加一些登高之类的旅游活动,儿女为老人送重阳糕、重阳酒，孙辈献寿桃等。此仪式重现我国自古以来的敬老民风,丰简皆宜，重在表心，意在改变现在的祝寿宴只有宴会而没有礼仪体现的敬老方式。

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尊敬长辈礼仪

        1.常怀感恩之心。做儿女的应该不忘父母的养育之恩，尽量在物质和精神上予以报答。在老人眼里，子孙似乎永远都是小孩，所以即使老人唠叨，也要不厌其烦。

        2.不干涉老人私事。老人也有自己的社交空间和人情往来，更有自己的感情寄托，作为晚辈的不可越俎代庖。子女应将心比心，为老人晚年幸福着想，切忌粗暴干涉。

        3.在细节上体贴入微。经常嘘寒温暖、问安侍奉，及时添衣备药、祝寿报喜;尽量帮父母扫扫地、刷刷碗;陪他们聊天、散散步，揉揉肩、捶捶腰。

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尊敬长辈需注意

        【笤帚不要朝着老人扫】
        扫地是很有学问的。扫地方向不要朝着老人扫，任何时候扫帚都要朝自己的方向挥动，应该往后退着扫地，不能朝着老人方向往前扫。

        【应在老人身后走】
        现代社会是一个竞争的社会，可是生活中现代人讲文明讲礼仪有时就要放弃争先后，尤其是和老人、长辈在一起时。无论是骑车出行还是步行，作为年轻晚辈，我们都应该注意不要走在老人、长辈的前面，这样有失尊敬。如果步履缓慢的陌生老人挡住你的去路，应该客气地向老人道歉后，再借路而过。

        【点菜时先问老人口味】
        逢年过节人们都喜欢在饭店吃顿大餐，可是在点菜时很多人不注意规矩，老人还没说话，自己就抱着菜谱不放直接开始点菜了，殊不知这种行为非常不礼貌。首先，任何时候都应该先让老人开口，等老人点菜完毕后自己再点菜。在这个过程中还要注意多询问老人是否忌口，“能不能吃辣，能不能吃甜”。点滴做起，给老人更多关爱。

        【在老人面前少提“老”】
        有的人在长者面前很不注意，常以“老”自称，叫自己“老王”、“老李”，或者感叹“岁月不饶人”，这样会引得年长者为自己的年老体衰而感到伤感，有失礼节。还需要注意的是，现在有很多老年人也不喜欢别人说自己老，老人们在心态上最喜欢别人觉得自己依然正当年，所以称呼老人也要慎用“老”字。

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        由中国形象礼仪行业风尚圈举办的第81届注册礼仪培训师训练营将于2019年11月15日在京举办。届时，风尚圈形象礼仪专家程从正老师将全面解析礼仪文化，传授中华传统礼仪，带你感受中华传统礼仪的不朽魅力，敬请关注。培训热线：010-67490691  400-699-1922 全天24小时热线：18511334159 （胡老师）。

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